Tu camino a la fertilidad

La preparación del suelo pélvico para el embarazo

Biología

La preparación del suelo pélvico para el embarazo

Caterina Gornés

La preparación del suelo pélvico no suele estar entre las prioridades de una mujer cuando busca el embarazo, ya sea de forma natural o en un proceso de reproducción asistida. La realidad es que el suelo pélvico y su salud deberían ser algo que tener en cuenta en toda la vida fértil de la mujer. Eso sí, en el camino a la maternidad, el suelo pélvico suele coger más protagonismo.

Alimentos ricos en ácido fólico durante el embarazo

Nutrición

Alimentos ricos en ácido fólico durante el embarazo

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Cuando se busca un embarazo es habitual recibir consejos y recomendaciones para mejorar las probabilidades de concebir. Algunos de estos trucos de fertilidad son certeros, otros son más bien mitos. Entre estos consejos científicamente probados alrededor de la búsqueda de embarazo, además de cuidar la dieta y el estilo de vida, está el tomar suplementos de ácido fólico (además de algún otro suplemento, según el caso).

Diferencia entre Ovario Poliquístico y Síndrome de Ovario Poliquístico Aunque tienen un nombre muy parecido, no son para nada lo mismo. Te explicamos: 👉🏽 Se conoce como ovario poliquístico un ovario con apariencia poliquística, normalmente detectado a través de una ecografía. 👉🏽 En cambio, el Síndrome de Ovario Poliquístico es un síndrome que implica otras alteraciones más a nivel metabólico y hormonal. Tu especialista en ginecología te va a indicar cualquiera de las dos situaciones en tus revisiones ginecológicas valorando no sólo la ecografía de la revisión si no también todo tu historial y otras características que valorará y te preguntará. También es importante que sepas que a nivel nutricional, cambia mucho el manejo del ovario poliquístico con el del Síndrome del Ovario Poliquístico. En casos de ovarios poliquísticos, cuando implican problemas para concebir, desde el punto de vista de la nutrición hay poco margen terapéutico. En cambio, con SOP, al haber más indicaciones metabólicas y hormonales, sí tenemos mucho más juego. No dudes en consultar a tu especialista y en adquirir hábitos sanos que potencien tu salud y fertilidad. #fertilidadconsciente #fertilidadintegral #infertilidadsecundaria #sop #sindromeovariopoliquistico #fertilidadnatural #fertilidadfemenina #infertilidadfemenina #fertilidad #infertilidad #ovulacion #saludhormonal #ciclomenstrualconsciente #endometrio #ovariopoliquistico #alimentosfertilidad #nutricionfertilidad #dietafertilidad #nutriciónsaludable #nutricionholistica #nutricionconsciente #nutricionholistica #nutricionconsciente
🧬👩🏻 ¿En qué casos la fertilidad femenina se puede ver afectada por una causa genética? El factor genético es la causa que provoca dificultades para concebir en 3 de cada 10 mujeres. Hablamos con el Dr Keyvan Torabi biólogo especialista en genética quien nos habla del factor genético relacionado con infertilidad femenina. Desvelamos los diferentes pruebas y análisis disponibles hoy en día para su estudio, así como las diferentes opciones terapéuticas en cada situación. ¡No te lo puedes perder! 📝 Entrevistamos al Dr Keyvan Torabi, biólogo especialista en genética. ▶️ Puedes ver la entrevista en nuestro canal de YouTube. (Link en la bio) 🎧 Escucha el podcast en nuestro canal de Spotify. (Link en la bio) #genetica #infertilidad #fertilidad #genfmr1 #cariotipo #ginecologia #factorgenetico #invitro #reproduccion #testdeportadores #testgenetico #embarazo
De Síndrome de Ovarios Poliquísticos no hay sólo un tipo o causa, de hecho, se describen tres perfiles de Síndrome de Ovario Poliquístico o SOP: ☑️ SOP insulino resistente. Supone un 70% de los casos. ☑️ SOP inflamatorio. Viene causado por una inflamación sistémica de bajo grado, pero de forma continuada. ☑️ SOP adrenal, que es causado también por niveles de estrés también sostenidos en el tiempo. De estos tres tipos, el que más se puede beneficiar del trabajo con nutrición es el SOP insulino resistente, porque es el que más implicaciones metabólicas y endocrinas tiene. En cualquiera de los tres casos, una vida con hábitos sanos, dieta, ejercicio y un buen descanso son claves para la mejora. #fertilidadconsciente #fertilidadintegral #infertilidadsecundaria #sop #sindromeovariopoliquistico #fertilidadnatural #fertilidadfemenina #infertilidadfemenina #fertilidad #infertilidad #ovulacion #saludhormonal #ciclomenstrualconsciente #endometrio #ovariopoliquistico #alimentosfertilidad #nutricionfertilidad #dietafertilidad #nutriciónsaludable #nutricionholistica #nutricionconsciente #nutricionholistica #nutricionconsciente
La betaespera es el tiempo que pasa desde que se hace la transferencia embrionaria en un proceso de Fecundación In Vitro (FIV) hasta que se puede comprobar si hay o no embarazo, mediante un análisis de sangre. Es un periodo de mucha incertidumbre para los pacientes y requiere de grandes dosis de paciencia ya que puede durar hasta dos semanas. Sabemos que es difícil de gestionar emocionalmente y que las mujeres tienden a estar pendientes de cualquier “señal” de su cuerpo por mínima que sea. A raíz de ello, han aparecido un montón de mitos, sin base científica, que aseguran que aumentan las probabilidades de conseguir ese deseado embarazo. 📝 En nuestro blog podrás encontrar el artículo sobre mitos de la betaespera dónde vamos a desmontarlos y a darte consejos que sí te ayuden con la espera. Link en la bio. #fertilidadmasculina #fertilidadconsciente #fertilidadintegral #infertilidadsecundaria #fertilidadnatural #fertilidadfemenina #infertilidadmasculina #infertilidadfemenina #fertilidad #infertilidad #implantacion #implantacionembrionaria #clinicafertilidad #madressolterasporelección #clinicareproduccionasistida #transferenciaembrionaria #transferenciaembriones #reproducciónasistida #fecundacioninvitro #reproduccionasistida #fiv #icsi #betaespera #transferenciaembrionaria #transferenciaembriones

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